5 Consejos para lograr tu superación personal

¿Cómo podemos superarnos a nosotros mismos/as? ¿Cuáles son las claves de la superación personal? Descubre el mejor método para superarte a ti mismo/a. El secreto está en trabajar en ti.

3 JUN 2021 · Lectura: min.
Claves para lograr la superación personal

La superación personal es un proceso en el que una persona desarrolla nuevos hábitos, formas de pensar, e inclusive, habilidades. El individuo obtiene cualidades nunca antes alcanzadas, las cuales le permitirán cumplir sus metas, encontrando resultados favorables en diferentes áreas de su vida (laboral, amoroso, familiar, personal, etc.).

El éxito de muchas personas se debe a que han logrado alcanzar la superación personal, y tú puedes hacerlo si te lo propones. A continuación, encontrarás una serie de consejos para lograr tu superación personal, comprender como llevar a cabo este proceso, y por lo tanto lograrlo.

¿Cómo lograr tu superación personal?

Ya estás aquí, en la búsqueda de conseguir un resultado diferente para las acciones que realizas en tu vida. Podría decirse,  en tal sentido, que has dado el primer paso hacia tu superación personal. Sin embargo, el camino todavía tiene un recorrido que debes realizar. Presta atención a estos consejos imprescindibles.

1. Conoce y define tus objetivos

Uno de los problemas que puede estar causando la falta de motivación en una persona es no poseer objetivos concretos, reales y bien definidos. Muchos individuos sueñan con comprar una casa propia, pero ese es el primer problema: sueñan y no definen cuáles son los pasos para llegar al objetivo. Tu tarea es conocerlos y definirlos con el fin de que puedas alcanzarlos. Convierte tus sueños en proyectos factibles, elaborados cuidadosamente y que te permitan contar con un plan cada vez más específico.

2. Encuentra tu propia motivación

En la construcción de tus objetivos, deberás encontrar razones que te motiven realmente a dar paso a cada proyecto. Debe tratarse de motivos propios, de inspiraciones personales.

Cuando enfrentes la desmotivación, podrás recordar las razones que te han comprometido en esta aventura de convertirte en tu mejor versión y encontrar la automotivación que necesitas para seguir avanzando.

3. Trabaja en tus debilidades y fortalezas

Es muy común que quieras trabajar en tus fortalezas, pues serán estas las que te permitirán destacar y obtener resultados relevantes. Sin embargo, no pierdas de vista tus debilidades. Trabaja de manera conjunta tus fortalezas y disminuye las debilidades, así podrás mejorar constantemente, y sobre todo, modificar aquellas facetas de tu persona que realmente necesitas mejorar.

¿Cómo superarse?

4. Encuentra y desarrolla tu potencial

Todos tenemos habilidades singulares, donde podemos explotar nuestro potencial, y de esta manera, generar resultados realmente trascendentales en nuestra vida. Si no has encontrado el área donde mejor te desempeñas, no te desesperes y permítete un proceso de búsqueda paciente. Si ya conoces cuál es tu potencial, trabaja constantemente en ello.

5. Desarrolla constancia

Te sorprenderá saber cuántos proyectos han mermado solo por la falta de constancia, más que por otro factor. La clave es la constancia, y por tal razón, deberás desarrollar esta habilidad. Si valoras y practicas los consejos previos de manera conjunta, podrás desarrollar la constancia que necesitas, y de esta forma, alcanzar todas tus metas. Cuando alcances el primero de tus objetivos, sentirás la satisfacción de haberlo conseguido e incrementará la confianza en ti mismo.

Mensajes de superación personal

Nunca está de más inspirarnos en una frase que nos ayude a avanzar y seguir manteniendo nuestros pasos en el camino. Para ello, podemos recurrir al conocimiento de personas que han demostrado, en sus frases, sabiduría y han dejado huellas por lograr su superación personal. Aquí algunas frases.

1. "Todos los hombres cometen errores, pero solo los sabios aprenden de ellos"

Winston Churchill

El aprendizaje está en todos lados, y es uno de los elementos más importantes para sumar a nuestra superación personal. Ya sea que no hayas obtenido el resultado esperado, o que consideres que has fracasado, aprender siempre será una victoria. Por ello, nunca dejes de aprender aunque falles.

2. "El deseo es la clave de la motivación, pero es la determinación y el compromiso absoluto a lograr tu meta, lo que te permitirá lograr el éxito que buscas"

Mario Andretti 

La motivación es la fuente, pero la determinación y el compromiso son el ingrediente clave para lograr resultados realmente trascendentales. Acompaña cada paso del mejor desempeño, y no dejes de creer en lo que proyectas, pues solo así lograrás todo lo que te propones.

3.  "Conquistarse a sí mismo es una tarea más grande que la de conquistar a los demás"

Buda

Es un hecho, quien sea capaz de lograr dominar sus pensamientos podrá encaminarse hacia el éxito, ya que no tendrá un obstáculo más difícil que afrontar. Es así como esta frase nos habla de la importancia de conquistarse a uno mismo; una forma de hablar de la superación personal como una de las tareas más importantes.

Frases de superación personal

¿Cómo lograr la superación con el desarrollo personal?

El desarrollo personal se enfoca precisamente en nuestras competencias, en las habilidades que podemos potenciar para obtener mejores resultados en el área que nos desempeñamos.

La superación personal es, por su parte, un concepto más general, pues este habla no solo de nuestras habilidades, sino también de nuestros pensamientos, nuestros hábitos y nuestras actitudes. Sin embargo, es un hecho que el desarrollo personal es un camino que nos puede llevar a nuestra superación.

En este sentido, el desarrollo personal se hace clave en el alcance de nuestra superación. Pero, ¿de qué manera? A través de los siguientes beneficios:

  • Afiance de nuestras habilidades: El desarrollo personal enfatiza en el reforzamiento de nuestras habilidades. Este proceso nos permitirá reconocer y potenciar todas nuestras virtudes, aproximándonos así a la superación personal por medio de la evolución de nuestras capacidades.
  • Aceptando el cambio: Así como la expresión coloquial “la vida da muchas vueltas”, podemos pensar también que “los cambios dan vida”, dicha premisa es un punto clave en el desarrollo personal, pues este proceso nos permitirá transformar nuestra persona, y por lo tanto, aproximarnos a nuestra superación personal.
  • Mejorando nuestros hábitos: El desarrollo de grandes habilidades se explica en el desarrollo de pequeños pero importantes hábitos. De esta manera, la creación y consolidación de hábitos te permitirá llegar a la superación personal desde la base de los buenos hábitos.

Un proceso trascendente

La superación personal es un proceso que enmarca la transformación de una persona a una mejor versión de sí. El resultado, un cambio importante en su realidad, gracias a los cambios que esta genera en sí misma.

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Bibliografía del artículo

  • Carrillo, A. (2020). 6 consejos de superación personal para llegar a tus objetivos. Psicología y Mente. Recuperado de: https://psicologiaymente.com/coach/consejos-superacion-personal

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