Los 7 niveles de conciencia: ¿Cómo pueden ayudarnos a mejorar?

Todos los humanos pasamos por diferentes etapas en nuestro desarrollo psicológico, lo que implica también tomar más consciencia tanto de nosotros como de nuestras habilidades. Es decir, existen diferentes niveles de conciencia que hacen que veamos la realidad de una manera más profunda. Pero, ¿qué implican?

¿Cuáles son los diferentes niveles de conciencia?

Del mismo modo que las personas pasamos por diferentes fases de desarrollo, también pasamos por distintos niveles de conciencia. Aun así, podemos movernos en diferentes estados de conciencia debido a nuestros pensamientos y emociones. Teniendo en cuenta esto podemos diferenciar los siguientes niveles de conciencia:

1. Conciencia de supervivencia: El primer nivel de conciencia tiene que ver con la supervivencia. La manera en la que lidias con situaciones que son de supervivencia o vida como adulto (es decir, momentos de alto estrés), tiene mucho que ver en la forma con la que te cuidaron durante tus primeros años de vida. Es decir, cuando te sientas ante una situación que es un desafío grande para ti, se activarán las creencias que adquiriste durante la infancia. Muchos de estos pensamientos están asociados a nuestros miedos o dificultades durante el desarrollo.
2. Conciencia de relación: El segundo nivel de conciencia está relacionado con la seguridad. Todos los seres humanos necesitamos sentirnos unidos y protegidos. Es decir, debemos tener un sentido de pertenencia al grupo. Por lo tanto, este nivel de conciencia hace referencia a cómo lidias en situaciones que tienen que ver con las relaciones. El comportamiento que adquieres está intrínsecamente relacionado con cómo te trataron durante la infancia. Por ejemplo, si tuviste dificultades para satisfacer tus necesidades, es muy probable que seas desconfiado/a con los de tu entorno.
3. Conciencia de autoestima: El tercer nivel de conciencia persona implica sentirse seguro/a de ti mismo. Es decir, sentirnos aceptados/as y respetados/as tanto por nosotros/as mismos/s como por los demás. Por lo tanto, este nivel de conciencia está relacionado con nuestra autoestima. Además, también se relaciona a las dificultades o no que experimentamos durante los primeros años de vida para satisfacer nuestras necesidades de seguridad. Por lo que, si no fueron atendidas como es debido, es probable que durante la adultez nos sintamos insuficientes ante ciertos desafíos o ante los demás.                                                           
4. Conciencia de transformación: Este nivel de conciencia está vinculado con la libertad y la autonomía. De hecho, hace referencia a lo que somos, es decir, a nuestro propósito desligado tanto de nuestros padres o el condicionamiento cultural que hemos recibido. Durante este estado de conciencia nos haremos preguntas como ¿Quién soy? O ¿Qué es lo realmente importante o relevante para mí?
5. Conciencia de cohesión interna: Este nivel de conciencia implica encontrar el sentido y el significado de nuestras vidas, es decir, el propósito. Por lo que, este estado de conciencia implica preguntarse cuál es el sentido de nuestras vidas.
6. Conciencia marcadora de diferencia: Implica la capacidad que tenemos para marcar una diferencia en el mundo. Esto no significa grandes logros, sino la manera en la que podemos cambiar nuestra familia, trabajo o sociedad en general.
7. Conciencia de servicio: El séptimo nivel de conciencia y el último implica dar un servicio desinteresado a diferentes causas. Es decir, cuando te entregas con cuerpo y alma a tu propósito y a compartir tus experiencias y aprendizajes con los demás. Las personas que llegan a este estado de conciencia están sumergidas con el propósito que tienen y buscan otorgar el máximo beneficio a todos los que les rodean.

Estos niveles de conciencia son una manera de poder darnos cuenta de cómo nos desarrollamos y lo que realmente es importante en nuestras vidas. De hecho, tener presente estos estados te motivará a realizar los cambios que necesitas para mejorar tu vida y tener un mayor bienestar.