El equilibrio entre la energía masculina y femenina: ¿Por qué es importante?

Existen energías opuestas en la naturaleza que son esenciales y fundamentales para la existencia de la otra. De hecho, todas ellas tienen efectos reales en nuestras vidas. En muchos casos, pensamos, nos comportamos y nos sentimos de acuerdo con las expectativas y normas culturales que suelen girar en torno a estos conceptos binarios. Ser más conscientes de estos desequilibrios y comprender los valores que se le asignan a cada uno puede ayudarnos a conseguir una vida armoniosa.

¿Qué es la energía masculina y femenina?

Todo el mundo nace con estas dos energías universales. De hecho, dentro de las religiones orientales, se asocia el Yin a lo femenino y el Yang como lo masculino. Ambos opuestos constituyen la esencia misma de quién eres. Más concretamente, estas dos energías se caracterizan por lo siguiente:

Energía femenina:

Cuando valoras las cualidades de tu energía femenina, esto implica que acabes desarrollando lo siguiente:

• Atrae magnéticamente aquello que desea
• Mantén espacio para que los proyectos se desarrollen a un ritmo natural
• Disfruta del proceso de creación independientemente del resultado final
• Tiene una perspectiva completa de las cosas
• Trabajar con otros y crear una comunidad
• Relacionarse con los demás escuchando, compartiendo y nutriendo

Energía masculina:

Cuando tienes en cuenta tu energía masculina, esto implica desarrollar cualidades como las siguientes:

• Persigue tenazmente lo que deseas
• Decidir cuándo, dónde y cómo crece un proyecto
• Centrarse en el resultado final de un proyecto
• Concentrarte en una cosa a la vez
• Confiar en ti mismo y en tus propios logros
• Relacionarse con los demás a través del entretenimiento y la resolución de problemas

Cuando estas dos energías están en equilibrio, esto implica sentir mayor armonía, paz y bienestar mental.

Diferencia entre energía masculina y femenina

Estas energías son opuestas, por lo que representan aspectos completamente opuestos. Para comprender la diferencia entre estas dos energías, existen algunas cualidades principales que comparten la energía femenina y masculina de manera opuesta:

• Movimiento curvo vs. movimiento lineal: El cuerpo femenino tiene una forma curvilínea debido a que está diseñado para atraer el amor, en cambio, el cuerpo masculino es lineal y recto, ya que está diseñado para tomar acción.
• Sensualidad vs. sensibilidad: La sensualidad femenina habita en su interior, haciendo que sus sentidos sean más agudo. Por otro lado, lo masculina está enfocado a desarrollar la percepción visual y el sentido de la sensibilidad.
• Emociones vs. razón: La energía femenina está centrada en experimentar emociones de manera rica y profunda. El equivalente masculino a las emociones es la racionalidad.
• Conexión vs. independencia: La feminidad está centrada en promover conexiones en un entorno seguro y nutrir una comunidad. En cambio, los hombres, por lo contrario, son más independientes.
• Intuición vs. lógica: Por un lado, la energía femenina es más intuitiva y la masculina se basa en la lógica pura.

Teniendo en cuenta estos contrapuestos, para conseguir un bienestar espiritual y mental es importante cultivar ambas experiencias.

¿Cómo equilibrar la energía femenina y masculina?

Para conseguir equilibrar nuestra energía femenina y masculina, podemos tener en cuenta lo siguiente:

1. Acaba con tus miedos: el miedo, sobre todo cuando se trata del temor a expresarnos tal como somos, puede hacer que la energía, ya sea femenina o masculina, se desequilibre. Al dejar atrás tus miedos, esto te ayudará a equilibrar estos opuestos.
2. Practica el amor propio y el cuidado personal: Para equilibrar nuestra energía, una de las claves es centrarnos en nuestro autocuidado. De hecho, cuánto mejor nos tratemos a nosotros mismos, más nos sentiremos conectados con nuestra energía. Algunas formas en las que puedes cuidarte pueden ser: hablarte de manera más cordial a ti mismo, entender y comprender tus emociones difíciles, ten más compromiso para cumplir tus sueños y deseos más profundos.
3. Sanea tus chakras: Cuando tus chakras están equilibrados, esto implica desbloquear todo lo que hacía que tu energía femenina y masculina no fluyera. De hecho, tener los chakras equilibrados implica que has conseguido integrar diferentes aspectos de tu personalidad, así como el aspecto femenino y masculino de esta.
4. Desarrolla tu intuición: La intuición se trata de una habilidad que todos poseemos. Este tipo de conocimiento se trata de una manera de conocer completamente diferente a cómo estamos acostumbrados a resolver o pensar las cosas. Pero, si nos dejamos guiar por nuestra intuición, esto te permitirá experimentar una mayor creatividad y productividad en tu vida.

Debes tener en cuenta que la energía masculina sin la femenina no está completa. Por ejemplo, cuando estas energías están desequilibradas, es posible que nos sintamos infravalorados o poco apreciados. Además, puede ser que experimentemos cansancio, estrés, exceso de trabajo y falta de amor. Por estos motivos, es importante equilibrar estas dos energías.